【まあるい旬生酵素の効果と口コミ】半年以上飲み続けた私の本音!

まあるい旬生酵素の効果や効果的な飲み方を、半年以上飲み続けた私が、口コミをふまえながら本根で口コミレビューします!

・まあるい旬生酵素はどういう効果があるの?
・まあるい旬生酵素はダイエットに向いているの?
・他の酵素サプリとどう違うの?
・定期コースは解約できない?

などの疑問や、実際に飲み続けたからこそ分かるメリットやデメリットも紹介します。

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【まあるい旬生酵素】の効果

「効果」と一言で言っても、【まあるい旬生酵素】を飲んで、どういう効果を期待するか、何を求めるかによって感じ方は違います。

・まあるい旬生酵素はダイエットに良い
・まあるい旬生酵素は便秘に良い
・まあるい旬生酵素はニキビや肌荒れに良い
・まあるい旬生酵素は栄養補給になる
・まあるい旬生酵素は体質改善になる
など

生酵素サプリとして有名な【まあるい旬生酵素】ですが、口コミを見ていると「ダイエット」や「便秘」に悩んでいる方が多いのかな?と思います。

実際に私は便秘に悩んでいて、そのせいでニキビや肌荒れも頻繁で、さらに年齢的なものもあり痩せにくくなっていたことがきっかけで【まあるい旬生酵素】を飲み始めました。

総合的に見て良かったのが【まあるい旬生酵素】でした!

じゃぁ、その効果ってどのくらいで現れるの?本当に効果があるの?と言うのが気になるところですよね。

実際に【まあるい旬生酵素】を半年飲んで感じたことを本音で話します!

【まあるい旬生酵素】の「痩せた」「痩せない」口コミ

まあるい旬生酵素を飲んで「痩せた」という口コミもあれば、「全く痩せなかった」という口コミもあります。

実際にはどっちなんだろう?どういうやせ方ができるんだろう?

まずは口コミをまとめてみました。

【まあるい旬生酵素】痩せたという口コミ

まずは、「ダイエットに効果があったよ」「痩せたよ」など、良い口コミを見てみますね

・体重の変化はないけど、便秘が改善されてお腹がへこんできた!

・飲み始めてからむくみが減り、そのおかげで体重が減ってきた。

・ダイエット効果は期待していませんでしたが、気がついたら2キロ落ちてました。

・年齢もあって代謝が悪くなっていましたが、飲み始めてから確実に体重が落ちやすくなっています。

・便通が良くなって、1週間で2キロ落ちました。

・1カ月飲んで2キロ落ちてビックリです。

【まあるい旬生酵素】痩せないという口コミ

では、「ダイエットの効果を感じなかった」という良くない口コミを見てみます。

・便秘や調子側右位という事ではなく、痩せると聞いて購入。いつもと同じ生活で1カ月。体重の変化がなく1袋でやめました。

・便通が良くなったけど、ダイエットの効果はないかな。

・飲み始めて2週間。まったく効果を感じません。

【まあるい旬生酵素】ダイエットの私の本音の口コミ

皆さんの口コミを見ていると、効果を感じやすい人は腸内環境が整った人も多いみたいですね。便秘になると体重が減りにくくなりますよね。

反対に、腸内環境がもともと良くい人はあまり効果を感じないのかな。という印象を受けました。

もう一つ、ダイエットの効果を感じないという人は、使用期間が短いように感じました。

私が感じた体重の変化を本音でお話します。

体重が落ちたか落ちてないかで言うと、体重は半年で3~4キロ(変動します)ほど落ちました!

運動を増やしたわけでもなく食事制限をしているわけでもありませんが、飲み始めてから腸内環境が良くなって、3週間ほどで1.5キロほど落ちました。

その後少し落ちなくなって、2カ月半ほど経ったころにまた1キロ。「痩せやすくなったかな?」と感じ始めたのはこのころからです。

結果、無理なく自然に半年で3~4キロです。

半年が早いか遅いかを感じるのは個人差があると思いますが、運動や食事制限なく体重が落ちたのは効果があると言っても良いと思うんです!

今までも腸内環境や体質改善のために、乳酸菌やアミノ酸などのサプリメントも試したことがありますが、全体的に「痩せやすくなった」と感じるのは飲み始めて3ヶ月ほどからです。

2週間や1カ月で痩せようと思うと、運動や食事制限は必要かもしれませんね。

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【まあるい旬生酵素】便秘の効果

ダイエットと同じかそれ以上に、腸内環境を整える目的で【まあるい旬生酵素】を求める人も多いです。

「便秘が改善された」という口コミは多いんですが、中には「全く便通が良くならない」と言うものもあります。

実際に私が体験したことを本音でお話ししますね。

※まあるい旬生酵素の飲む量の目安は、2粒~6粒とホームページに記載されています。

まあるい旬生酵素が届いて、最初は2粒飲んでいました。

元々便秘気味だったので、「明日出るかしら(*´▽`*)」と期待していました。

が、3日たっても出ず!

お腹がゴロゴロするわけでもなく、出そうな気配もまるでない・・・。

「私には合わなかったのかなぁ、でも、1袋は飲んでみよう」

ここで4粒に増やしました。

そう思った矢先、4日目に腹痛もなく自然に出ました。

5日目は出なくて、6日目くらいから毎日出るようになりました。

安定するまで1週間ほどかかりましたが、その後は順調です。

7日目くらいからは、2粒に戻しましたが順調です。

すごく良かったのは、自然だったことです。試すものによってはお腹が痛くなることもあったので、これは好印象でした。

デメリットとしては、4粒だと2倍かかってしまう事。6粒だと3倍かかってしまうんですが、最初だけと思うと楽かもしれません。

飲まない日が続いても出ることが多くなったので、1カ月で余ってしまうこともあります。

「多く飲んでも便秘が良くならない」という口コミが2~3件ありましたが、合う合わないはあるのかな。と感じます。

【まあるい旬生酵素】のその他の効果

飲みだして感じた効果は、便秘と体重だけではありませんでした!

もともとニキビや肌荒れにも悩まされていましたが、驚いたのは肌の効果です!

便秘もあったので治りにくかったというのもありますが、まあるい旬生酵素は、他のサプリメントとは違いました。

便通も良いから体の調子も良い!朝起きるのも爽快だ!!飲み始めてから体も変わってきたように感じます。軽くなったと言うのと以前のようにイライラすることもなったと感じていましたが、1ヶ月ほどたったある日、肌を触ってビックリ( ゚Д゚)

「なんだ!?このしっとり感は!!」

「肌の調子も良い」という口コミもあったのですが、確かにこれは止められなくなるくらい肌の調子が良い!

ニキビや吹き出物、肌荒れなどが出にくくなったのはもちろん、肌が明るくなってしっとりするんです。ファンデーションのノリがめちゃくちゃ良い!

これはかなりうれしい効果です!

肌荒れに悩まされてた私は、他にもアミノ酸やコラーゲンなどのサプリメントを試しました。ドラッグストアで色々なサプリメントや美容ドリンクも試しましたが、添加物が入っているものや、甘味料がたくさん入ってたりするんですよね。

その中でも良かったのが「完全無添加のまあるい旬生酵素」です。

高いお化粧品を使わなくても大丈夫なんだ!と、お化粧品代が安くなっています( *´艸`)

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【まあるい旬生酵素】の内容量と飲みやすさ

口コミを見ていると、「小さくて飲みやすい」と言うものが多いのですが、中には「飲みにくい」という口コミもありました。

ここでも実際に感じたことを正直にお話したいと思います。

まあるい旬生酵素の内容量は、1袋60粒で、約1ヶ月分です。

1日2粒で約1ヶ月と言う計算ですが、後で1ヶ月に2袋頼むことも可能です。

「生酵素」というと柔らかいと思ってしまいますよね。

まあるい旬生酵素は柔らかさはなく硬めです。口の中で転がしていると溶け出すような感じはありますが、噛み切れませんでした。

硬さもあり、最初は水の量が調節できず喉に引っかかるようなことがありました。

「なるほど、飲みにくいと口コミにあったのはコレかな」と感じました。

ただ、粒は丸くて小さいので慣れてしまえば飲みやすいです。

袋に鼻を近づけて匂いを嗅ぐと漢方のようなニオイも感じますが、1粒ではほとんど無臭なのでニオイは気にならないです。

【まあるい旬生酵素】いつ飲むのがいい?

まあるい旬生酵素は基本的に1日2粒が目安ですが、「体質改善したい」「野菜不足を感じている」という人は4~6粒が目安です。

まあるい旬生酵の公式サイトでは「いつ飲んでも構いません」と記載されています。

・基本は2粒が目安

・体質改善や野菜不足を感じている人は4~6粒が目安

・飲む時間帯は自分の飲みやすい時間帯でOK

私ははじめ、寝る前に2粒飲んでいました。

朝にも試したんですが、私の場合、効果を感じやすいのは寝る前でした。いつ飲むかは、自分の飲みやすい時間帯で問題ないと思います。

4粒飲んでいたときは、朝2粒、夜2粒と飲んでいましたが、調子が良かったのは夜に4粒飲んだ時でした。

【まあるい旬生酵素】効果的な飲み方

こんな飲み方もおすすめです。

私の場合は夜飲むのが効果を感じやすかったんですが、もう一つ良い飲み方は、お風呂に入る前です。

私は汗をかきにくく、お風呂で半身浴をしてもなかなか汗が出ないんですが、運動前や体を温める前にアミノ酸を摂ると良いと聞いて、アミノ酸が豊富な【まあるい旬生酵素】でも同じかな?と試したんです。

最初は「やっぱり効果はないかな?」と思ってましたが、2日目に急に汗をかき始めたんです。

それから、ストレッチや運動の前に飲むと汗をかきやすくなりました。

ダイエットを兼ねている方は、運動の前に飲んでも良いかもしれないですよ。

まあるい旬生酵素は即効性あり?

気になるのはどのくらいで効果が出るか?だと思います。

今までの効果のおさらい

・体重は半年で3~4キロ減
・腸内環境が良くなったのは1週間ほど
・肌の調子が良くなったのは1カ月

見てもらって分かるように、薬のような即効性はありません。

公式ホームページでは、

期間の目安には個人差がありますが、体質改善には3ヶ月程度必要と言われています。
生活習慣を見直して、毎日の健康のために出来る限り続けられてください。

とあります。

サプリメントと言っても、まあるい旬生酵素は完全に素材を活かしていると思うので、即効性と言うよりも自然に改善されていくように感じます。

私としても、目安は3ヶ月くらいなのかな。と思います。

まあるい旬生酵素は《完全無添加》

まあるい旬生酵素はの何が良いって、やっぱり添加物が入ってないってことなんですよ。

他の酵素サプリも見てみましたが、添加物が入っているものがほとんどで、これは他の商品との大きな差だと思います!

もちろん、食品にはいろいろな添加物が入っていますが、肌のため、体質改善のためなのに、添加物が入っていたら続けるのに不安になってしまいます。

完全無添加なのに、初回が980円。

通常価格は3980円です。

1回で解約もできますし、2回目以降も25%OFFというのがものすごく魅力的です。

まあるい旬生酵素は、2回目に2回目と3回目の2袋届きます。2ヶ月毎に2袋。という具合です。

2粒以上飲んでいる場合は、毎月2袋にすることも可能ですし、余ってしまったら途中で休止することも可能です。

【まあるい旬生酵素】は解約できないって本当?

「頼んでみたら解約できなかった」という会社もあるみたいですよね。

まあるい旬生酵素の販売元である「さくらの森」はどうなんだろう?やめたいと思った時にやめられないのは嫌だな。と心配になってしまうと思います。

実際に電話してみました。

すいません、定期購入をしているものですが、解約をしたいのですが

と言ったところ、

はい。かしこまりました。お客様の会員番号がお分かりでしたらお願いできますでしょうか?

と、丁寧な対応でした。

もしかしたら、理由を聞けれるんじゃないの?と不安になりましたが、全く効かれることなく。

では、解約を承りました。機会があればまたお願いいたします

ものすごく好印象で丁寧な対応でした。

実は、最初に多く飲んでいたこともあって、1カ月に2袋頼んでまして、それで電話をかけました。

「解約じゃなくて休止で良いんだ!」と気づいた私は、「すいません💦さっき解約してしまったんですが・・・」と、電話をかけなおしました。

その時も問題なく対応していただきました。

まあるい旬生酵素の販売元の「さくらの森」は、解約できないということはなく、安心して頼める会社でした(*´▽`*)

まあるい旬生酵素の公式サイト


 

完全無添加【まあるい旬生酵素】基本情報

今まで【まあるい旬生酵素】の口コミや効果を見てきましたが、どういったサプリなのか紹介しますね。

まあるい旬生酵素1

まあるい旬生酵素は、非加熱で作られている完全無添加の生酵素サプリメントです。保存料や合成的な着色料・香料、添加物は入っていません。

・310種類の植物発酵エキス
・22種類100億個の乳酸菌
・「生姜・山椒・高麗人参」3種の和漢

310種類の植物を使用しているというのは業界でもトップクラスで、その分栄養価もバツグン!

非加熱で製造されているので酵素も壊れることなくしっかり入っています。

完全無添加【まあるい旬生酵素】の栄養価

まあるい旬生酵素2
≪原材料≫
植物発酵エキス(黒糖、脱脂粉乳、根菜類(にんじん、たまねぎ、だいこん、その他)、葉物野菜(はくさい、きゃべつ、菜の花、その他)、果菜類(とまと、ピーマン、きゅうり、その他)、果実類(みかん、いよかん、はっさく、その他)、穀類(大麦、玄米、黒米、その他)、海藻類(こんぶ、ねこんぶ、わかめ、その他)、キノコ類(まいたけ、しいたけ、えりんぎ、その他)、山菜類(ふきのとう、タラの芽、わらび、その他))、甘藷末、でん粉、大豆食物繊維、ショウガ末、ガラクトオリゴ糖、梅エキス、有胞子性乳酸菌、オタネニンジン末、サンショウ末、マルトデキストリン、乳酸菌凍結乾燥末 (原材料の一部に、小麦、乳、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、ごま、大豆、バナナ、もも、やまいも、りんごを含む)

※原材の一部に小麦、リンゴ、モモ、キウイフルーツ、バナナ、ヤマイモ、大豆、カシューナッツ、ゴマが使用されています。アレルギーをお持ちの方は注意してください。

つくる季節によって植物は少し変わるそうですが、ホープページには310種類の植物全ての種類が記載されています。

まあるい旬生酵素は、3年間ものあいだ発酵・熟成して作らられているので、310種類の植物エキスの栄養価がさらにUP!

・8種のビタミン(ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、パントテン酸、ナイアシン)
・7種のミネラル(鉄、カリウム、カルシウム、マグネシウム、銅、亜鉛、マンガン、セレン)
・18種のアミノ酸(アルギニン、リジン、ヒスチジン、フェニルアラニン、チロシン、ロイシン、イソロイシン、メチオニン、バリン、アラニン、グリシン、プロリン、グルタミン、セリン、スレオニン、アスパラギン酸、トリプトファン、シスチン)

【まあるい旬生酵素】の22種類100億個の乳酸菌

まあるい旬生酵素3

乳酸菌と言うのは腸内に住む善玉菌のサポートに欠かせませんが、大腸を動かす蠕動運動を活発にすると言われています。

ヨーグルトで乳酸菌を取ろうと思うと、その中に入っているのは数種類です。サプリメントでも22種類というのは多い方です。

乳酸菌は人によって合う合わないがあるので入っている数が多いと合いやすいというのもありますし、その他にも乳酸菌は種類によって違う働きをするそうで、腸内の色々な場所で作用するそうです。

便秘気味の方は腸内環境を整えるのに欠かせないのではないでしょうか。

【まあるい旬生酵素】の「生姜・山椒・高麗人参」3種の和漢

まあるい旬生酵素4

まあるい旬生酵素では、漢方でも使われる「生姜・山椒・高麗人参」も入っていて、「温・活・燃」の働きに良いんだそうで、内側からのメラメラをサポートというもの。

ダイエットのお供にも人気のようですが、こういった素材が入っているからというのもあるかもしれませんね。

私がお風呂で汗が出るようになったのは、生姜や山椒、高麗人参などのおかげもあるかもしれません。

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生酵素って何?

酵素サプリ、生酵素サプリ、ペースト状になって売られているものもあります。どう違うのかよくわかりませんよね。

酵素サプリと生酵素サプリの違いは、メーカーで呼び方が違うのかな?

酵素とは体の中に備わっているものと、体の外から取り入れるものがあります。植物に含まれている酵素は「食物酵素」と言って、体の外から酵素を取り入れ、体の中の酵素の助けになるものです。

この「食物酵素」は、熱に弱いという特徴があります。基本的には60度以上で働か鈍くなってしまいます。

生酵素サプリメントというのは植物を非加熱で数年間発酵させていて、ペースト状にしたり、そのペーストをカプセルに入れて飲みやすくしているものです。

まあるい旬生酵素はペースト状というよりも少し固めで作られていますが、これはおそらく水分を飛ばしているんだと思います。これも大変な工程だと思います。

非加熱で処理されているため、植物の酵素が含まれそのまま口にできるというのが最大の特徴ともいえると思います。

酵素サプリメントの中には、非加熱とうたっていても発酵の時期を早めるために添加物を用いたりすることもあるようです。このあたりは注意したいところです。

生酵素と酵素ドリンクの違いは?

酵素ドリンクと言うのは発酵エキスをドリンクにしているものですが、飲み物を作る際に高温で処理しなければならないと日本で決められています。

その温度は処理される時間にもよりますが、65度~85度。この温度では酵素が壊れてしまいやすいんですね。

その点生酵素サプリメントであれば非加熱処理で製造でき、酵素が取り入れやすい。というわけです。

しかし、酵素ドリンクは酵素を取り入れるというよりも、その植物エキスの栄養を取り入れることに意味があるようです。

酵素ドリンクも添加物が入っているものもあり、添加物は酵母菌や麹菌の活性を止めてしまうんだそうです。気を付けたいところです。

生酵素サプリの選び方

酵素サプリメントと言っても世の中にはたくさんあるので、目安として参考にななればと思います。

【加熱処理されていないか】

せっかく酵素サプリメントを飲むのであれば酵素の働きが良くなるように非加熱の酵素が良いと思います。

【添加物の有無】

添加物と言うのはものすごく種類があります。保存料や甘味料、調整剤、合成香料、合成着色料などなど。

添加物が完全に悪いわけではありませんが、酵素の邪魔になるような添加物もあるようです。せっかく飲むのであれば無添加と言うのがベストですよね。

【安全性】

多くの植物を使用している酵素サプリは、その安全性も大切です。

日本ではあまりないかもしれませんが、海外の工場で作られたものもあるようなのでチェックしてみましょう。

【続けやすさ】

大切なのは続けてみること。体が変わるには時間がかかります。アレルギーなどがない限り、やはり3ヶ月ほどは見たいところです。

続けるためにも価格も重要。自分が続けやすい価格のものを選びましょう。

生酵素に期待できること

生酵素サプリメントは様々な効果が言われていますが、ダイエットや便秘よりも、一番大きいのは体質改善なのかもしれないと感じています。

体質改善と言っても様々ですが、もちろん飲むだけではなく生活内容の見直しも必要だというのをお忘れなく。

栄養補給

現代人は食生活の内容の変化で、ビタミンやミネラルなどの栄養が不足しているらしいのです。私のように外食することも多いですし、油物をとることも多いからでしょうね。

でも、自分で体を管理するのは難しい。

酵素サプリメントには植物エキスの他にも酵母菌や乳酸菌など、発酵させるものも入っていますので栄養価も高くなります。そういった方に栄養補給として酵素サプリメントは良いと思います。

栄養が不足しがちなタイプ

朝食を食べない人というのは栄養成分全体が不足しがちになりやすいんだそう。

その他にも

・1日2回以上外食をしている人
・食事量を減らしている人
・食事の内容が偏っている人
・高齢者などで、食べられる食事の量が減ってしまった人
など
※都民の栄養状況より

ダイエット中の方も栄養が不足しやすいと思います。

反対に、外食などの食事が多い方も栄養が不足していることがあるようで、野菜が足りていないんだと思います。

ビタミンの不足や栄養の方よりは、肌が荒れるような肌に出るだけまだ良いのかもしれません。栄養不足や偏りは体の中にも影響してしまう可能性もあるので気を付けましょう。

便秘

酵素サプリメントを飲みだして便通が良くなった問う口コミは非常に多いのですが、便秘に関してだけであれば他にも色々なサプリメントもありますよね。

私が思うに、腸内環境を整うと同時に栄養を補給できるというのが酵素サプリメントを飲むメリットでもあると感じています。

ダイエットサポート

飲むだけで痩せると思っている方もいるのかもしれませんが、痩せたいのであれば食事制限や運動は大切です。

ダイエット中は栄養のバランスも悪くなりがちです。その際にサポートできるのが酵素サプリメント。

肌荒れ

肌がきれいになったという口コミを見かけたら飲みたくなってしまいますよね。

腸内環境を整えたり栄養価補給できることで、自然と肌もキレイになると思います。

体はすぐには変わらないので、もちろんすぐに効果が出るようなことはありません。飲み続けて体質を改善することが重要なんだと感じています。

まとめ

・栄養価
・栄養素
・乳酸菌、和漢

体の中から変えていくことが大切だと思いますが、総合的に見てバランスの良いサプリだと思います。

飲み忘れてしまう事がたまにありましたが、最初に頼むとホルダーがついてきます。

忘れないように目のつく場所に置いておくのも良いですし、冷蔵庫にかけても良いかもしれません。

壁にかけられるようにもなっているので、カレンダーの横にかけても良いかもしれません。

こういったサポートを含め、安心して頼める【まあるい旬生酵素】です。

 

まあるい旬生酵素の公式サイト